Se divertir
Le Cannet “Génération Ados”
Tu as entre 11 et 17 ans ?
La ville du Cannet, labellisée “Ville Active et Sportive”,
et le Service des Sports, en collaboration avec l’ESCR OMNISPORTS,
vous ont préparé un programme au top 🤩.
Viens profiter de temps sportifs, culturels, civiques et familiaux gratuits,
pour pouvoir s’affronter et relever des défis :
Seul ou à plusieurs
Se servir de toutes ses capacités physiques et intellectuelles
Pour vivre l’aventure “Génération Ados“:
Etre domicilié sur la commune du Cannet
Pour toute info, le Services des Sports se tient à ta disposition par téléphone au 04 93 45 25 62
Réserve vite ta place !
⤵️
Les Aventuriers
Durant les vacances de la Toussaint
📆Du lundi 27 octobre au vendredi 31 octobre
(sauf le mercredi)
🕑de 9h00 à 16h00
Prévoir un pique-nique chaque jour
📍Gymnase Maillan
730, av. Georges Pompidou
06110 Le Cannet
Pendant une semaine, les ados vivront une immersion dans l’univers du célèbre jeu d’aventure🗺️, avec des épreuves conçues pour stimuler la coopération🤝, l’esprit d’équipe👥 et le dépassement de soi💪.
Entre défis sportifs/funs🏃♂️, jeux de réflexion🧩🧠 et activités originales, chaque journée est rythmée par de nouveaux challenges à relever ensemble en équipe.🚀
Une expérience ludique, dynamique et inoubliable, qui se conclut par un grand final plein de suspense😲…
Déroulement de la semaine :
📅Lundi, mardi, jeudi :
Matins :
🏕️Décoration et aménagement des espaces (campement, totems, drapeaux, etc.)
🎭Préparations et mises en situation pour se mettre dans l’ambiance de l’aventure
Après-midis :
💪Épreuves continues inspirées de Koh-Lanta (endurance, réflexion, coopération, adresse, etc.)
⭐Chaque épreuve permet de gagner des bonus utiles pour la suite de l’aventure
📅Vendredi :
🔥Grand jeu final rassemblant toutes les équipes
🌴L’incontournable épreuve des poteaux pour clôturer l’aventure
A prévoir :
🧺Pique-nique à apporter chaque jour
👟Tenue adaptée aux activités sportives et de plein air
ℹ️Infos pratiques
Groupe de 36 ados
🚌Bus : lignes Palmbus n°10, 11A, 17 – Arrêt La Palestre
🚗Parking Gratuit
L’Archery Tag
📆Mercredi 19 novembre 2025
🕑de 14h à 16h
📍Stade Maurice Jeanpierre 3
38, av. Maurice Jeanpierre
06110 Le Cannet
Prêt à vivre une expérience unique qui mélange adrénaline ⚡️, stratégie 🧠♟️ et fous rires 😂🤣 ?
L’Archery Tag 🎯, c’est un jeu où 2 équipes masquées 🎭 s’affrontent ⚔️ sur un terrain semé d’embûches, de cachettes et de zones de tir 🎯🔫.
Armé d’un arc et de flèches 🎯 (avec embouts en mousse) et protégé par ton masque🎭, tu deviens un vrai combattant avec ton équipe. Le but ? Toucher tes adversaires, esquiver leurs tirs et élaborer des tactiques avec ton équipe pour remporter la partie ! Alors, prêt à viser juste ?
ℹ️Infos pratiques :
Groupe de 14 ados
🚌Bus : lignes Palmbus n°6A, 12 – Arrêt Stade Maurice Jean-Pierre
🚗Parking du Stade Maurice Jean-Pierre Gratuit
Sauver des vies
Formez-vous en famille
aux gestes des 1ers secours 👨👩👧👦
📆Mercredi 3 décembre 2025
🕑à 14h30
📍Gymnase Principiano
Avenue Maurice Jeanpierre
06110 Le Cannet
Parce que chaque seconde compte⏱️, venez participer à une session de sensibilisation et de pratique autour de l’utilisation du défibrillateur⚡️💓.
Cet atelier intergénérationnel👨👩👧👦 , pensé pour les grands-parents, les parents et leurs enfants, vous permettra d’apprendre ensemble les gestes qui sauvent 👐🚑.
🌟 Dans une ambiance conviviale 🤝😊, vous découvrirez comment réagir face à une urgence 🚨 et devenir acteurs de la chaîne de survie ❤️🛡️
ℹ️Infos pratiques :
Groupe de 15 familles
🚌Bus : lignes Palmbus n°6A, 12 – Arrêt Stade Maurice Jeanpierre
🚗Parking du Stade Maurice Jeanpierre Gratuit
“BOOT CAMP”
Ensemble relevez le défi
📆Mercredi 21 janvier 2026
🕑de 14h30 à 16h30
📍Saint-Vallier
Le Service des Sports du Cannet assurera le transport en mini-bus pour l’aller et le retour. Départ à 13h30 depuis le stade Maurice Jeanpierre
Je consulte le règlement du jeu
En équipe, relevez le défi “Boot Camp” !
RDV sur un parcours sportif 🏃♂️💪 orienté autour d’épreuves mêlant 🧠🧩 réflexion, 🤸♀️🤾 agilité et ♟️🎯 stratégie.
Le Boot Camp est une expérience immersive et sportive 🏃♀️🤸♂️ destinée à réunir les ados dans un cadre dynamique ⚡ et convivial 🤝😊.
Cette activité propose divers ateliers sportifs 🏆, de réflexion 🧩🧠, de stratégie ♟️🎯 et de défis collectifs 🤾♂️🤼 favorisant la cohésion 🤗, le dépassement de soi 🚀💪 et le plaisir en plein air😃🌳.
Avec le Boot Camp, tu vivras un moment hors du commun ! Encadrés par des professionnels, avec tes coéquipiers, vous passerez un moment inoubliable qui vous permettra de graver de beaux souvenirs, de rigoler et de vous défier pour le plaisir !
🏃♀️Déroulé du BOOT CAMP
Etape 1 : Accueil et formation des équipes : Chaque participant est intégré à une équipe pour favoriser l’entraide. Les familles resteront au maximum ensemble.
Etape 2 : Grimage militaire : Un maquillage simple de camouflage est proposé pour une immersion totale.
Etape 3 : Échauffement collectif : Séance d’échauffement obligatoire encadrée par des professionnels.
Etape 4 : Lancement des épreuves : Parcours du combattant, défis sportifs et épreuves tactiques.
Etape 5 : Remise des diplômes « Boot Camp Ados 2026 ». Célébration des performances et moment convivial.
Etape 6 : Clôture de l’événement : Retour d’expérience et partage de souvenirs.
👟Equipement nécessaire
Afin que chaque participant puisse être pleinement apte et en bonnes conditions de pratique voici ci-dessous l’équipement nécessaire :
🏃♀️Être en tenue de sport (jogging/legging)
👟Avoir une bonne paire de baskets (les tongs et sandales sont interdites)
Le tout prêt à être salis et/ou abimés
🎒Prévoir un petit sac à dos comprenant :
🧢Une casquette
💧Une gourde de minimum 1L
🪖Pour une immersion totale, un dress code aux couleurs sombres / kaki / militaires est le bienvenu.
ℹ️Infos pratiques
Groupe de 18 ados
Un mini-bus au départ du Stade Maurice Jeanpierre sera mis à disposition des adolescents pour assurer le déplacement jusqu’à Saint-Vallier, ainsi que le retour.
Stage Multi-Sports Nature
📆Du lundi 23 au vendredi 27 février
Durant les vacances scolaires d’hiver
🕑de 9h à 16h
Pars à la découverte de la nature🌿 à travers des balades et activités sportives : course d’orientation🧭, escalade, vtt🚵, randonnée🥾…
ℹ️Infos pratiques
Groupe de 18 ados
Aéroboxe
📆Mercredi 11 mars
🕑de 14h30 à 16h
📍Salle Bottero
124, rue Buffon
06110 Le Cannet
Envie de bouger, te défouler et t’éclater ? 🥊
Viens découvrir l’aéroboxe : un mélange de boxe 🥊 et de cardio💪, le tout sur de la musique motivante !🎶 Pas de combat🚫🤼, juste de l’énergie⚡️, des enchaînements rythmés🔥 et une ambiance de folie🎉😃.
ℹ️Infos pratiques :
Groupe de 15 ados
🚌Lignes Palmbus n°10 ou 17 – Arrêt ZAC des Mimosas
🚗Parkings gratuits au niveau de la ZAC des Mimosas
Cross Fit
📆Mercredi 15 avril
🕑de 14h à 15h30
📍KANOA
Chemin de l’industrie
06110 Le Cannet
Tu veux te défouler, te dépasser et t’amuser en même temps ? Le CrossFit, c’est l’entraînement qui combine force🏋️♂️, endurance🏃♀️ et agilité🤸 à travers des exercices variés : haltérophilie, mouvements de gym et cardio❤️🔥. Viens te tester !
ℹ️Infos pratiques :
Groupe de 15 ados
🚌 Lignes Palmbus n°35 ou 11 – Arrêt Chemin des moulins
Handi Basket
avec les Hornets du Cannet
📆Mercredi 27 mai
🕑de 14h30 à 16h30
📍Gymnase Maillan
730, av. Georges Pompidou
06110 Le Cannet
Et si, le temps d’un match, tu changeais de point de vue ? 👀
Avec les Hornets du Cannet 🏀, qui fait partie de l’élite française, viens découvrir le Handi Basket : un sport intense, spectaculaire… et joué en fauteuil roulant 🦽.
Tu verras que le handicap n’empêche ni la vitesse, ni la force, ni l’esprit d’équipe. Bien au contraire : il révèle tout le talent, l’énergie et la détermination des joueurs. 💪
En t’essayant toi aussi au basket en fauteuil, tu comprendras les défis que vivent les personnes en situation de handicap au quotidien, tout en partageant un vrai moment de fun et de sport collectif.
👉 Une activité pour s’amuser, mais surtout pour ouvrir les yeux et changer son regard sur le handicap. ✨
ℹ️Infos pratiques :
Groupe de 10 ados
🚌Bus : lignes Palmbus n°10, 11A, 17 – Arrêt La Palestre
🚗Parking Gratuit
Sauver des vies
Formez-vous en famille
aux gestes des 1ers secours 👨👩👧👦
📆Mercredi 3 juin
🕑à 14h30
📍Gymnase Maillan
730, av. Georges Pompidou
06110 Le Cannet
Parce que chaque seconde compte⏱️, venez participer à une session de sensibilisation et de pratique autour de l’utilisation du défibrillateur⚡️💓.
Cet atelier intergénérationnel👨👩👧👦 , pensé pour les grands-parents, les parents et leurs enfants, vous permettra d’apprendre ensemble les gestes qui sauvent 👐🚑.
🌟 Dans une ambiance conviviale 🤝😊, vous découvrirez comment réagir face à une urgence 🚨 et devenir acteurs de la chaîne de survie ❤️🛡️
ℹ️Infos pratiques :
Groupe de 15 familles
🚌Bus : lignes Palmbus n°10, 11A, 17 – Arrêt La Palestre
🚗Parking Gratuit